食費、雑費予算、3万円です。
うち3千円節約して投信買っていますので、実際使えるのは2万7千円です。1万7千円分はeddyにチャージしています。1万円は緊急用で長財布に入れていて、使わなかったら上京時の食費にしています。去年12月を最後に上京自粛しているので、再開時のために封筒に入れています。5万円づつ2袋できました。
8月の食費内訳を計算してみました。
食パンはホテル仕様のもので2枚で200円余りのものの半額を購入することにしました。冷凍しています。今は半分に切って、テーブルロール(黒パン)を一つとする場合もあります。
朝の果物の予算は100円と考えていますが、ざっと2倍、朝と昼間食べるからですね。
肉はできるだけ特売品かお努め品を購入して、冷凍して使っています。主にむね肉、ささみ、ひき肉、豚の切り落としです。豚肉の切り落としは、ビッグパックが導入され、1キロを買うほうが単価が安いので、2割引きの時買って、150~200gごとに袋に入れて冷凍して使っています。
野菜は良心市かスーパーの直売品で購入することが多いです。
嗜好品、6千円超え。麦茶とアイス紅茶は作っていますが、甘い飲み物、コーヒー牛乳やジュースを時々購入します。あとは特売で購入するお菓子と飴2袋ですね。もう少し控えめにしたいところです。
朝食:10,543 | 食パン | 1,646 |
果物(りんご、キウイ、すもも、バナナ) | 7,125 | |
ドリップコーヒー | 700 | |
バター、マーマレード | 645 | |
昼食:13,175 | 卵 | 427 |
肉 | 1,558 | |
野菜 | 1,996 | |
加工品 | 2,270 | |
調味料(焼き肉のたれなど) | 134 | |
お茶の葉 | 235 | |
嗜好品(お菓子、菓子パン、コーヒー牛乳) | 6,505 | |
その他(洗剤、お茶漬け、蒟蒻、ミルク) | 712 | |
計 | 23,718円 |
7月の食費内訳を計算してみました。
食パンはホテル仕様のもので2枚で200円余りのものの半額を購入することにしました。冷凍しています。これに変えていいことは満足感が上がったことと、菓子パンの購入頻度が格段に下がりました。食パンは朝一でしかお努め品が購入できませんが、その他のパンは夕方6時ごろに半額になるからです。
朝の果物の予算は100円と考えていますが、ざっと2倍、朝と昼間食べるからですね。
肉はできるだけ特売品かお努め品を購入して、冷凍して使っています。主にむね肉、ささみ、ひき肉、豚の切り落としです。
野菜は良心市かスーパーの直売品で購入することが多いです。
嗜好品、4千円超え。麦茶とアイス紅茶は作っていますが、甘い飲み物、コーヒー牛乳やジュースを時々購入します。あとは特売で購入するお菓子と飴2袋ですね。もう少し控えめにしたいところです。
8月購入予定:トイレットペーパー、洗剤、ドレッシング、
8月在庫消化(2,300円):食パン12袋(1,200)、ドリップコーヒー2袋(600)、お茶の葉(200)、マーマレード(300)
朝食:10,641 | 食パン | 1,697 |
果物(りんご、キウイ、すもも、バナナ) | 6,908 | |
ドリップコーヒー | 965 | |
バター、マーマレード | 1,071 | |
昼食:11,615 | 卵 | 235 |
肉 | 2,530 | |
野菜 | 1,367 | |
加工品 | 2,312 | |
調味料(焼き肉のたれなど) | 543 | |
お茶の葉 | 235 | |
嗜好品(お菓子、菓子パン、コーヒー牛乳) | 4,393 | |
計 | 22,256円 |