冷蔵庫に常備しているお菓子は、飴、キャラメル、チョコレート。それを少しづつ、口が寂しい時に食べています。
一応ダイエットを標榜している身としては、お菓子や甘いもの、控えないといけないとは自覚しつつ。我慢が募ると、爆食いにつながってしないそうで、食べるのは1日8時間の間と決めて、甘いものはできるだけ午前中に食べるようにしています。
週1回、購入しているお菓子の値段。
最近は待っているお菓子。「生活志向」シリーズでしょうか。1袋100円(税抜き)です。
これが、月曜日だけ、特売で88円(税抜き)になります。
だから月曜日だけ、買っていいことにしています。買っているのはこの2種類。
封を切るとあっという間に食べてしまいそうで、できるだけ半分づつにして食べています。これぐらいの楽しみあってもいいですよね。
問題は、毎週買えていないことです。毎日スーパーに入っているけれど、月曜日、そのコーナーに目が触れないとすっかり忘れて、気が付いたら火曜日ということも多いのです。それでもお約束、買い忘れでも次の月曜日をじっと待っています。
こんなちょっとした楽しみの積み重ね続けていけたらいいと思っている今日この頃です。